事实上就算是早上不起来做豆腐脑李弘文也会很早就起床。齐盛小税枉 更薪最全

这已经成为他的作息规律，每天早上他都会早早的起来去练几趟拳。

“早啊！”

卡秋莎也醒的很早，在李弘文练拳的时候喀秋莎也穿好衣服出现在院子里。

“你怎么也起这么早？做豆腐脑还没到时间呢，得等他们快醒之前再开始做。”

李弘文看到喀秋莎这么早起来有一些诧异，因为在他想来，昨天喀秋莎刚到京城，一路倒飞机倒了好几趟，舟车劳顿的肯定得多睡一会儿。

“我在那边每天早上也会非常早的起来锻炼，毕竟干的是急着脑袋的活儿，要是不经常锻炼舒服的话，可能就会出事儿。”

喀秋莎一边做着热身活动，一边回答道。

这些年里头要说对她最大的改变就是健身了。

每天闲暇的时候，她都会跟着手底下的这些人做着各种训练，早上也会早早的起来。

就像她说的，毕竟是提着脑袋干活儿，万一哪天因为身手没有反应过来出了事，那绝对是大事。

“你练的这个拳我能学学吗？感觉你这个拳好像比我练的那些要有用，而且系统化的多。!删_疤_看′书·旺, \首,发?”

站在李弘文身边运动了一会儿，喀秋莎觉得李弘文打的这套拳要比自己在非洲的时候跟那些特种兵学的招数有用的多。

更何况她希望能够跟李弘文有更多的兴趣爱好，李弘文练的这个拳法，几年前她就见过，她知道李弘文每天早上起来都会练拳，她想着学会以后可以每天早上起来跟李弘文一起练。

“这个当然没有问题，我练的这个拳法是华夏的一门传统拳法，叫形意拳...”

对于传播形意拳，李弘文是时刻都想着的，既然喀秋莎对这个拳法有兴趣，想要学一学，他当然是不吝赐教的。

当场就开始教授起了喀秋莎形意拳的基本站桩以及套路。

两个人一个教一个学，在院子里莫名的有一种和谐。

“基本上就是这些你可以先练着，反正以后时间多的是，有什么不懂的你随时问我。

时间也差不太多了，需要去做豆腐脑儿了，你要不要一起去？”

指导的差不多，李弘文看了一下时间，早上7点钟了，他准备去做早点了。

“当然，我昨天说了我想学你说的这个豆腐脑怎么做。?k!a^n+s!h`u~d·i/.·c￠o?m′”

学做豆腐脑是喀秋莎昨天晚上就说的，他肯定是要学的。

“那行，那你先去简单的冲个凉，我也去冲一下，待会儿我们在厨房碰面。”

虽然说这个时候天气已经没有8月份炎热了，但还是有点儿热的，早上两个人的运动量都不小，此时已经是一身的汗，李弘文肯定不可能这种状态就去做饭。

院子里此时也已经有了电热水器，是李弘文从港岛那边带过来的，前院和后院都各有一个。

李弘文去后院儿冲凉，前院儿就留给了喀秋莎。

“做豆腐脑首先是选择比较好的黄豆，这个黄豆是我之前从北三省那边买的，品质都非常不错，如果你自己要做的话，记得选择那种饱满粒大颜色比较好的。

豆子需要经过长时间的浸泡，最少在4个小时以上它才能够泡发到如今这个程度。

泡好之后我们将它捞出来放到石磨上，将它磨成...”

两个人都洗漱完了之后，在厨房里李弘文开始一步一步的教授喀秋莎怎么去做豆腐脑。

从怎么选豆，怎么磨成豆浆，怎么制成豆腐脑，到最后怎么制作豆腐脑的卤，李弘文可以说是手把手的教给了喀秋莎。

“其实并不难，只要记住我刚才告诉你的关键节点，在这些节点不出错，豆腐脑就不会失败。

卤的话就要看个人口味的，我更喜欢用一些骨头熬汤，然后用金针，木耳，还有鸡蛋以及一点点的肉片去制作。

在华夏有的地方他们会放糖，有的地方则是用酱油，醋，辣椒以及韭菜花这些去调配。

主要还是看你个人喜欢什么口味儿的。”

豆腐脑做好之后，李弘文把豆腐脑放在保温桶里头温着，开始做起了包子。

对于制作包子喀秋莎也有一些兴趣在旁边一点儿一点的学着，只是相较于李弘文，她的包子长相有一点儿难看。

等徐婉晴和悦悦早上醒过来的时候